泥沼蟹女王肉排是公认能提供最高能量的食物。这种肉不仅能让你的居民快速恢复体力，还能在探险时大幅延长生存时间。制作它需要先击败泥沼蟹女王获取优质肉材，再通过厨房加工成成品。记得给厨房分配高敏捷属性的居民，这样能缩短烹饪时间，效率更高哦。
稳定获取这种顶级食材，建议把高耐力居民派往发光海区域探索。那里是泥沼蟹女王的主要栖息地，虽然环境危险，但穿好防辐射装备并携带足够治疗针就能应对。探索时记得给居民装备复仇者或加特林这类高伤武器，清理小怪会更轻松。带回来的生肉可以直接存入仓库，积攒到一定数量再统一加工。
厨房的布局也很关键，推荐建造三联厨房并升到满级，这样单次能产出更多肉排。平时记得让空闲居民去训练敏捷属性，毕竟高敏捷不仅能提升厨房效率，还能加快餐厅的食物生产速度。如果遇到死爪袭击事件，优先保护厨房区域，避免好不容易攒的食材被毁。
后期可以培养专门的美食小队，选初始耐力高的居民，从小训练敏捷属性，成年后直接派去发光海狩猎。他们的高血量能应对突发战斗，而满级敏捷能让厨房产出效率最大化。这种定向培养虽然耗时，但能稳定保障避难所的高端食物供应。
泥沼蟹女王肉排虽然能量高，但不要一次性烹饪太多，毕竟食物会时间腐败。建议根据避难所人口数量分批制作，保持库存新鲜度。平时可以搭配普通双头牛肉使用，这样既能满足日常需求，又能把珍贵肉排留给关键任务。
